乌鲁木齐老人的幸福生活

新疆网讯(记者刘薇 王畅彤 朱晶晶报道)多年来,生活在乌鲁木齐的老人见证着城市的发展,感受着老有所养、老有所医、老有所学、老有所乐、老有所居的生活,一幅幅描绘老年人晚年幸福生活的画卷被徐徐展开……

老有所乐

全民运动健康身心

清晨或傍晚,公园或小区广场,锻炼的老人们总会成为一道和乐美满的景致:扇子舞、打响鞭、抖空竹、练太极拳、跳麦西热甫……

87岁的王占奎家住青年路,每天早晨都会利用小区附近的健身器材锻炼。最近,听说乌鲁木齐体育公园有社会指导员,可以给市民们提供专业的指导,他和老伙伴们,只要有空就过去学习,健身操、舞蹈、太极都是在那里学会的。

王占奎回忆,过去想锻炼,但缺乏设备,现在小区、公园很多地方都安装了健身器材,家门口就能享受到专业的设施、专业的指导。

这得益于多年来,我市连年加大全民健身设施的建设力度,将公共体育设施建设作为为民所办的实事、好事。据市体育局公布的数据显示,目前全市400余个社区、9个公园、22个乡镇、80个街心花园,都已安装了室内外健身设施。

老有所医

生病不再是负担

魏贵萍今年60岁,育有一子一女,都已经结婚成家,因为工作繁忙很少回家,多数时间都是她独自在家。

她平日里最怕的就是生病,生怕给子女添麻烦,有了不舒服,也总是咬牙坚持。

情况从2014年开始有了转机,那一年,全疆率先在首府推广了家庭医生制度,魏贵萍所在的高新区(新市区)辖区范围内,14个社区卫生服务中心、69个社区卫生服务站、6个乡镇卫生院、23个村卫生室都与辖区居民进行了签约式服务,打破居民与家庭医生之间的“最后一百米”。到当年5月,全市家庭医生签约已达200多万人。今年3月,社区医院的医生护士入户,与魏贵萍签约,成了她的健康管家——家庭医生。

魏贵萍说:“以前就在电视里看到过‘家庭医生’,那是有钱人才能享受到的。现在有个头疼脑热,我就拨家庭医生的电话,把症状告诉对方。很快,家庭医生就赶来,病情不重会指导用药,如果病情比较严重,还会安排去医院就诊。”

好消息还不只这一个,去年9月,乌鲁木齐与全疆同步启动首轮全民免费健康体检。“魏贵萍们”再次享受到了这一“健康红利”。

89岁的冷晨住在高新区(新市区)小西沟社区,下肢肌肉严重萎缩,行走不便,虽然她没有去医院体检,但同样领到了体检报告。

“奶奶你看,除了血红蛋白数量不够,肝功能、血常规都好着呢!”24日,该社区“访惠聚”工作队干部陈叶楠给老人送来了体检报告。

原来,考虑到老人腿脚不便,上一周大家带着血压仪、抽血设备来家中给老人体检,随后又送去医院化验。

针对老年人,社区还开展了形式多样的健康教育活动,帮助老人树立正确的健康观念,提高自我保健意识。

老有所居

晚年生活社区帮

截至2014年底,首府常住户籍老人已达38.48万人,不断增长的老龄人口对养老产业发展提出更高要求。

乌鲁木齐市第十一次党代会为乌鲁木齐市养老难题开出“药方”:健全以居家为基础、社区为依托、机构为支撑的养老服务体系,探索“医养结合”服务新模式。

近年来,乌鲁木齐市逐步完善“9073”养老服务模式(90%的老年人居家养老,7%的老年人社区养老,3%的老年人机构养老)。

2014年起,乌鲁木齐市每年投入1600万元支持社区老年人活动中心建设,投入200万元用于支持老年人社区日间照料中心建设,目前建成社区老年人活动中心487个、社区日间照料中心60个。通过社区日间照料中心和社区老年人活动中心,乌鲁木齐市初步形成了老年人白天在社区养老、晚上回家养老的居家养老模式,有效地解决了养老难题。

在乌鲁木齐市大湾北路东社区老年人日间照料中心, 70多岁的马大爷告诉记者 :“我们这里200多平方米,图书室、电子阅览室、健身室、休息室和心理咨询室一应俱全,在这里,能看书、打牌、上网,日子过得舒心、不孤单。”

70岁的张新玲是前进东路社区居民,儿女都已成家立业。老人身体不好,身旁时常需要有他人照料,考虑请专业护理工人的费用较大,她于两年前加入社区养老,成为了社区养老的服务对象。

老人说:“现在我的生活一点也不用自己操心了,送水、送饭、送药上门,我不用出门就能享受到多种服务。”

老有所养

工资连涨日子好

日前,自治区退休人员基本养老金上调标准公布,按5.5%左右调整,这是自治区连续第13年提高企业退休人员养老金水平,惠及约133万退休人员。

今年80岁的李建堂正在算自己今年能涨多少钱,工龄再算上系数加起来他一个月能提高280块钱左右。

李建堂1954年来新疆,在蔬菜公司工作。1993年退休时,他每月工资200多元钱。随着养老金的一再上调,到2016年他每个月能拿到3000元。

李建堂回忆说,当时刚退休时,家里习惯精打细算地过日子,心里总觉得应该把钱存下来,平日买些鸡鸭肉也都称得少,家里想买个彩电,要拿个小本本算很久,再加上物价上涨得快,平时更不敢花钱。

让李建堂和爱人宽心的是,自2005年起退休工资连续上涨,从5元、10元到200元、300元,这一涨就是13年。李建堂说,不仅工资上涨,市场上的商品也越来越丰富了,以前家里常吃的就是鸡肉和牛羊肉。像鱼虾之类的海产品,过年和办很隆重的大席时才能吃到,即使有,也不是很新鲜了。而现在,家附近的市场上就能买到鲜活海产品。医生说老年人多吃高蛋白的食物对身体好,李建堂家里几乎断不了鱼虾,这在30年前是很难想象的。

李建堂感叹说,现在家里人消费观念也转变了,不会光一门心思存钱,该花的地方还是要花,平日里也不需要子女贴补,日子过得越来越红火。说到这儿,李建堂的眼睛笑得睁不开。

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