4R5WbFs0R6v china.huanqiu.comarticle从胃炎到胃癌只有4步！出现这些症状别不当回事儿/e3pmh1nnq/e7tl4e309<article><section data-type="rtext"><p>胃，是人体重要的消化器官</p><p>却常常被忽视——</p><p>顿顿重油重辣</p><p>经常暴饮暴食</p><p>长期酗酒熬夜</p><p>……</p><p>这些习惯</p><p>其实都在透支着胃部健康</p><p><em data-scene="strong">今天（4月9日）是国际护胃日</em></p><p>一起守护胃健康，远离胃病困扰</p><p><em data-scene="strong">胃很怕的几个习惯</em></p><p>不良的饮食习惯和生活习惯很容易损害胃部的健康。</p><p><em data-scene="strong">高糖食物</em></p><p>一些甜食中的添加成分如阿斯巴甜、蔗糖素和糖精等，不仅会破坏肠道免疫平衡，使<em data-scene="strong">肠屏障功能受损</em>，还会打破肠道微生物群的平衡，<em data-scene="strong">易导致幽门螺杆菌感染。</em></p><p>另外，高糖食物吃得多也可能与功能性消化不良有关。</p><p><em data-scene="strong">高盐食物</em></p><p>盐摄入过高会刺激胃黏膜，可能会<em data-scene="strong">导致胃壁细胞脱落</em>，而壁细胞是保护胃部健康的屏障，一旦被破坏易导致胃部炎症，严重或致胃癌。</p><p><em data-scene="strong">吸烟、饮酒</em></p><p>吸烟会降低食管下括约肌的肌张力，减少唾液分泌，尼古丁还会直接刺激胃黏膜。</p><p>饮酒会影响食管的同步收缩效率，显著降低下食管括约肌压力，促进胃酸分泌，影响其蠕动功能，导致胃和食管功能衰退，引发胃食管反流病，增加胃癌发病风险。</p><p><em data-scene="strong">饮食不卫生</em></p><p>饮食不注意卫生，可能会<em data-scene="strong">感染幽门螺杆菌</em>。幽门螺杆菌是消化性溃疡、慢性胃炎、胃癌等疾病的重要致病因素，会导致腹痛、嗳气、上腹胀、反酸等症状。</p><p>建议定期体检，如感染幽门螺杆菌应及时治疗。</p><p><em data-scene="strong">某些药物</em></p><p>长期服用某些药物也会伤害胃黏膜，如<em data-scene="strong">阿司匹林、布洛芬</em>等。建议充分了解其副作用，遵医嘱服用。</p> <adv-loader __attr__inner="7004636" __attr__style="width: auto;position: relative;float: left;border: 1px solid #ebebeb; padding: 20px;overflow: hidden;margin: 10px 30px 40px 0;"></adv-loader> <p>如果以上这些行为习惯持续存在，很可能导致胃黏膜炎症加剧，而胃部的慢性炎症若持续存在，胃炎有可能发展为胃癌。</p><p><em data-scene="strong">胃在癌变前</em></p><p><em data-scene="strong">都发生了哪些变化？</em></p><p>胃癌虽然可怕，但它并不是由正常胃黏膜细胞“一跃”变成癌细胞的。</p><p>胃由正常黏膜细胞转变为癌肿是一个多步骤癌变的进程，即<em data-scene="strong">慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→肠上皮化生→上皮内瘤变→浸润性胃癌</em>。</p><p><em data-scene="strong">哪些症状需高度关注</em></p><p>胃癌癌前病变很隐蔽，多无明显体征，<em data-scene="strong">上腹部深压痛</em>可能是需要重点注意的体征。另外患者可能出现一些不典型的症状：</p><p>消化不良和胃部不适，如隐隐作痛、反酸等；</p><p>进食后有饱胀感；</p><p>轻度恶心；</p><p>食欲不振；</p><p>胃部灼热感。</p><p>胃癌进展期会出现一些典型症状，如<em data-scene="strong">便血、呕吐、非特异性的体重减轻、持续性上腹闷痛、黄疸</em>（巩膜和皮肤变黄）、<em data-scene="strong">腹水</em>（腹腔积液）等。</p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/b45872021787344172c295a81158c6a1.jpg?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">胃部不适 早筛早治</em></p><p>早筛早治，是阻断胃病恶化、远离胃癌的关键。</p><p>目前，<em data-scene="strong">胃镜检查结合组织病理活检</em>是诊断胃癌最重要、最可靠的方法。以下这5类人，建议定期进行胃镜检查：</p><p>年龄大于40岁。</p><p>幽门螺杆菌阳性。</p><p>有胃病，包括萎缩性胃炎、慢性贫血或曾经做过胃部手术的人群。</p><p>有明确胃癌家族史的人群。</p><p>有长期不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、一直吃腌制食品、高盐饮食的人群。</p><p><em data-scene="strong">一起守“胃”健康</em></p><p>规律饮食，避免暴饮暴食；</p><p>戒烟限酒，保护胃黏膜不受伤害；</p><p>适当运动，控制体重；</p><p>保持充足睡眠，让胃有充足的休息时间；</p><p>保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑；</p><p>提倡分餐制，预防幽门螺杆菌感染。</p><p>国家应急广播提醒</p><p>关注胃部不适</p><p>保持健康的饮食和生活习惯</p><p>提前预防 远离胃癌</p></section></article>1775696424877责编：刘倩<a href="https://content-static.cctvnews.cctv.com/snow-book/index.html?item_id=12540393921305095802&toc_style_id=feeds_default&share_to=web_copy_url" >国家应急广播</a>177569642487711[]{"email":"liuqian@huanqiu.com","name":"刘倩"}