4N9qlPbxdpn society.huanqiu.comarticle凌晨3点，浙江一家长掀开儿子被窝崩溃了！专家提醒：长期沉迷游戏危害远超你想象……/e3pmh19vt/e3ps21dgq<article><section data-type="rtext"><p>手机屏幕幽幽的蓝光 </p><p>映照着孩子彻夜不眠的脸庞 </p><p>键盘鼠标的敲击声 </p><p>替代了本该书声琅琅的清晨 </p><p>…… </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/261b61980180a02f416192dfb65d301f.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p>无奈，赵女士带儿子来到杭州市中医院临床心理科寻求帮助。 </p><p><em data-scene="strong">游戏成瘾也是病？</em> </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/c90fd7efbe7800a71895a25b4ac2a5e7.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">➤游戏成为生活的绝对优先项：</em> 游戏在孩子心中的地位远超其他一切兴趣和日常活动。学习、社交、运动、家庭时光，统统要为游戏“让路”。 </p><p><em data-scene="strong">➤不顾负面后果持续或升级游戏行为：</em> 即使因为过度游戏引发了明显的恶果，如学业成绩断崖式下滑、与父母激烈冲突、睡眠紊乱等，依然无法停止或减少游戏行为，甚至变本加厉地沉迷其中。 </p><p><em data-scene="strong">“瘾”从何来？</em> </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/d8bb4c78c41d5216b54d209bb817737a.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">危害超乎想象</em> </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/cbcf7087c6f7e706c6f0436746ff354b.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">➤ 社交能力丧失、学习功能瘫痪</em> </p><p>沉溺于虚拟角色和关系，对现实中的人际交往失去兴趣和能力，导致其回避真实的社会互动和必要的社交技能练习。注意力难以集中，学习效率骤降，逃学、辍学风险大增。 </p><p><em data-scene="strong">➤ 情绪与心理健康危机</em> </p><p>易引发或加剧焦虑、抑郁、暴躁易怒等情绪问题。另外，游戏障碍常与注意缺陷多动障碍、抑郁症、焦虑症等其他精神心理问题共病，相互影响形成恶性循环。 </p><p><em data-scene="strong">做好这些，帮孩子戒掉游戏“瘾”</em> </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/a533b021e947fb47d64a9c13bad2fd0d.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">➤ 做孩子情绪的守护者：</em> 密切关注孩子的情绪变化，当发现异常时不要回避或指责，要主动、温和地沟通，表达关心。 </p><p>温馨提示：当家庭干预效果不佳或孩子症状严重，如<em data-scene="strong">完全拒绝上学、有自伤自杀念头、严重对立违抗</em>时，务必及时寻求专业帮助，前往医院精神心理科就诊！ </p><p>来源：杭州市中医院</p></section></article>1750326791904责编：张燕萍<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/xcVpiDaOkhSO--l1ZqLJYw" >温州晚报</a>175032679190411[]{"email":"zhangyanping@huanqiu.com","name":"张燕萍"}