4Kwy8RPdVkh china.huanqiu.comarticle降雪+最低-23℃！河北即将开启降温模式/e3pmh1nnq/e3pra70uk<article><section data-type="rtext"><p><em data-scene="strong">注意！</em></p><p><em data-scene="strong">冷空气即将来访</em></p><p><em data-scene="strong">大风降温上线</em></p><p><em data-scene="strong">局地还有小雪</em></p><p><em data-scene="strong">↓↓↓</em></p><p><em data-scene="strong">大风蓝色预警</em></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/2d5334a5b410760dac235a36d517b9c6.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p>河北省气象台2025年1月5日17时发布大风蓝色预警信号：受贝加尔湖东移南下的冷空气影响，预计明天白天到夜间，保定、廊坊以北地区有西北风4到6级，阵风7到8级，局地阵风可达9级。明天下午到夜间，渤海海域和沿海地区有西北风5到6级，阵风7到8级。</p><p><em data-scene="strong">要降温啦</em></p><p>8日早晨，北部地区<em data-scene="strong">最低气温下降3～5℃</em>。</p><p><em data-scene="strong">未来三天天气预报</em></p><p><em data-scene="strong">今天傍晚到夜间，</em>保定、廊坊以北地区多云，其中坝上地区短时阴有<em data-scene="strong">零星小雪</em>；其他地区晴间多云。张家口、承德北部和保定、石家庄、邢台三个地区的西部山区有西北风4到5级，阵风6到7级，局地阵风可达8级。最低气温，张家口、承德、秦皇岛北部、保定西北部-23～-12℃，其他地区-11～-1℃。</p><p><em data-scene="strong">明天白天，</em>保定、廊坊以北地区多云，其中坝上地区多云转阴有<em data-scene="strong">零星小雪或小雪</em>；其他地区晴间多云。最高气温，张家口、承德、秦皇岛北部、保定西北部-15～2℃，其他地区3～8℃。</p><p><em data-scene="strong">明天夜间到7日，</em>保定、廊坊及以北地区多云，其中张家口北部、承德北部多云间阴有<em data-scene="strong">小雪或零星小雪</em>；其他地区晴间多云。</p><p><em data-scene="strong">7日夜间到8日，</em>坝上地区阴有<em data-scene="strong">零星小雪</em>转多云；其他地区晴间多云。</p><p><em data-scene="strong">一年中最寒冷的时段到来</em></p><p><em data-scene="strong">注意这些事</em></p><p>“小寒大寒，冷成冰团”，今天我们迎来了小寒节气，这预示着一年中最寒冷的时段到来。</p><p>小寒时节，气温骤降，防寒保暖要做好，及时增加衣物，尤其注意头部、颈部、背部和脚部的保暖。</p><p>规律作息，宜早睡晚起，可适当延长睡眠时间。室内注意适当通风，以保持空气新鲜。</p><p>饮食方面，建议多食用温热性质的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、山药、红枣等，同时增加新鲜蔬菜、水果的摄入。</p><p>适当运动，增强体质，可选择太极拳、八段锦、快走、慢跑等。</p><p>注意调节情绪，保持积极乐观的心态，避免情绪波动。</p><p><em data-scene="strong">各市具体预报</em></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/8bd22d8c7ef46470167c390f6055c035.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/b2bbed1cfd35cbf2fe5cdeccf2b12a42.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/584551ae829bb1769ed1aed29464acd5.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p>来源|综合河北天气</p></section></article>1736075733797责编：魏少璞<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/SEmT2-AclDBKjctBCp_9QQ" >河北日报</a>173607573379711[]{"email":"weishaopu@huanqiu.com","name":"魏少璞"}