46oZnu1uQGk china.huanqiu.comarticle“一孕傻三年”“0蔗糖”就是无糖…… 这些都登上了科学辟谣榜/e3pmh1nnq/e3pra70uk<article><section data-type="rtext"><p>今天（14日）</p><p><em data-scene="strong">中国科协发布了2021年度科学辟谣榜</em></p><p>一起来看看有哪些</p><p><em data-scene="strong">2021年度科学辟谣榜上的谣言有：</em></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/b0ca174b0fca2d2d9a3f522470f199f4.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">“0蔗糖”就是无糖</em></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/ee3ba5abe5a6335b8d06443339528bcc.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">用乳铁蛋白牙膏能杀死幽门螺杆菌</em></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/51f07354f23a0727e3db8a3e53eb3fd4.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">“一孕傻三年”</em></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/1f5946a789e305210cc9ff4436262282.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">核技术灭蚊对人体不安全</em></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/cf96148398e47aee473faceb749b3206.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">减肥应该拒绝吃主食和油</em></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/e2e0672ca2d346347ba685f8e98cc259.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">水果越酸维生素C含量越高</em></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/53cf69c4b44915f095009e8c42727cee.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">“左旋肉碱咖啡”可以健康减肥</em></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/53ba69efaabbcfca2baf6c2612036b67.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">不添加食品添加剂的食品更安全</em></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/30b94e191e04e980cdab259784cdbbcb.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">不渴不用喝水</em></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/cbcdd40d5b871803f4a4e3bc3e3c1c66.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">量子波动速读可以提高学习能力</em></p><p>不难看出，这些谣言都围绕着人们的日常生活，医疗健康，食品安全等方面，比如，“0蔗糖”就是无糖的谣言。其实，0蔗糖不代表无糖。</p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/b2740d09743bec05a6d6a1a1f6440489.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p>“0蔗糖”可理解为未添加蔗糖，但并不代表该食品内不含葡萄糖、麦芽糖、果糖等其他糖类。“0糖”和“0蔗糖”表示的含糖成分、含糖量截然不同，有着本质的区别。</p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/2a0724dd2155241345f59ed981777d70.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p>而“一孕傻三年”本身就不科学。因为生养孩子令妈妈们紧张、疲惫，睡眠质量直线下降，这会导致人经常出错。但这些都是精神紧张、睡眠不足造成的，跟“傻”不沾边。这种论调，既不尊重女性，更无科学性可言。</p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/c1ed2520ff8c68230d52d67dfa60a8a5.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p>专家提醒，公众在面对这些看似“科学”的内容时，不要马上全盘接受，要考虑信息的来源是否可靠，应该相信专业机构或专家，同时不断提高自身的科学素养和理解能力。</p></section></article>1644832172708责编：刘倩<a href="https://content-static.cctvnews.cctv.com/snow-book/index.html?toc_style_id=feeds_default&share_to=wechat&item_id=13125386283199178001&track_id=9B0B9934-D171-401C-8CA0-9DD4BC9029C4_666524915170" >央视新闻客户端</a>164483217270811[]//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/13532ee92dc4bd192e22302620f9c56d.png{"email":"liuqian@huanqiu.com","name":"刘倩"}