3yWYAUFJbru china.huanqiu.comarticle“家家麦饭美，处处菱歌长”，芒种到了！/e3pmh1nnq/e7tl4e309<article><section data-type="rtext"><p>“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。” </p><p>《中国天文年历》显示 </p><p>北京时间6月5日12时58分 </p><p>迎来“芒种”节气 </p><p>此时，仲夏已至 </p><p>北方麦黄，江南梅熟 </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/dc344b79670bad5a411aeb3bb3667f3c.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p>历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍，每年阳历6月6日前后，太阳到达黄经75度为“芒种”节气。“芒种”是二十四节气中的第九个节气，也是进入夏季的第三个节气。“芒种”，顾名思义就是“芒”和“种”，“芒”是指有芒作物成熟，“种”是指夏种开始。 </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/2a191e43609789017ddf10c6e58b4122.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/22c66ec13231ac97829319bbce97f957.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">6月3日，收割机在汶上县郭仓镇的麦田里收获小麦。目前，我国第二大小麦主产区山东6000多万亩小麦进入收获阶段。农民们抢抓有利天气，自南向北陆续开镰。新华社记者 郭绪雷 摄</em> </p><p>“春争日，夏争时”是这个时节的最好写照。从“芒种”到“夏至”节气，开始全面进入夏收、夏种、夏管的“三夏”大忙高潮，尤其是“有芒之谷”的种、管、收。所以“芒种”又称“忙种”。“时雨及芒种，四野皆插秧。家家麦饭美，处处菱歌长。”宋代诗人陆游在诗作《时雨》中就生动描绘出“三夏”的大忙景象。 </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/31f06400eb7fb8a06b1e3c758450e3f2.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">6月3日，泉州德化县雷峰镇李溪村的农民在梯田里劳作。初夏时节，在雨后的李溪村，在层层叠叠的梯田里，村民抢抓农时进行插秧育苗。赖建明摄 人民网-福建频道</em> </p><p>进入 “芒种”时节，气温不断升高、雨量日渐充沛、空气湿度慢慢增大，我国很多地区先后迎来雨季。 </p><p><i class="pic-con"><img data-alt="" src="//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/314f47282f06fbaeef878d8016ddcc11.png?imageView2/2/w/1260" /></i></p><p><em data-scene="strong">6月3日，李溪村农民在梯田里插秧。归帆摄 <em data-scene="strong">人民网-福建频道</em> </em> </p><p>天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒，值此时节，天气炎热，身体要及时补水，以防脱水和中暑，同时还要加强对心脏的保养，尤其是老年人要有意识地进行精神调养；饮食应以清热利湿为宜，尽量不吃或少吃羊肉等热性食物，多吃一些健脾胃、祛湿邪的食物，如扁豆、茯苓、青梅、冬瓜、薏仁等。 </p><p>芒种时节 </p><p>让我们一边收获通过努力换来的幸福 </p><p>一边种下对未来的希望 </p></section></article>1591315509972责编：秦璐敏<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/3orYWUyxHQTNvUKGVTwglA" >人民网</a>159131550997210[]//img.huanqiucdn.cn/dp/api/files/imageDir/385cadd3eea1736dd9346353475c718b.png{"email":"script_silent@huanqiu.com","name":"沉默者"}