9CaKrnJm00f china.huanqiu.comarticle高考状元谈高考 考前切忌熬夜/e3pmh1nnq/e3pmtdr7f<article><section data-type="rtext"><p>还有5天,2009年高考将拉开帷幕。最后的几天时间里,考生该如何合理有效的复习?有什么答题技巧可以帮助考生在考试中发挥出最佳水平?昨日,本报电话连线到我市两名高考状元,听他们讲述冲刺经验。</p><p><em data-scene="strong">拿手科目考前仍要复习</em></p><p><em data-scene="strong">刘薇,2008年重庆市高考理科状元,一中考入北大</em></p><p>“最后几天的复习中,每科仍要分时间进行复习,尤其是自己拿手的科目,也不能丢!”昨天,刘薇一开口就特别提醒紧张复习的同学们,虽然是自己感到成绩较好的科目,但如果接连几天不去看,会产生陌生感。</p><p>她回忆,在去年紧张备战高考的最后一段时间,她每天早上7点开始看书,充分利用好白天的时间,分学科进行复习,晚上12点左右准时入睡。“白天时间要抓紧,晚上不要熬夜。”</p> <adv-loader __attr__inner="7004636" __attr__style="width: auto;position: relative;float: left;border: 1px solid #ebebeb; padding: 20px;overflow: hidden;margin: 10px 30px 40px 0;"></adv-loader> <p>“考前一晚睡不着,不用太担心!”刘薇说,她高考前一晚睡不着,直至次日凌晨1点多才睡,第二天走进考场,她立即变得很兴奋,没有在考场上打瞌睡,所以,考生不要因为考前紧张失眠产生焦虑感。</p><p>关于考试心态,刘薇表示,考生应该对自己充满信心,不要总担心在考场上发挥失常。结合自己的实际情况,在考场上发挥出该有的水平,也不要对自己期望过高,否则,如果在考试中遇到难题,将影响后面的发挥。</p></section></article>1243906860000责编：佚名重庆商报124390686000011[]{"email":"anonymous@huanqiu.com","name":"佚名"}