9CaKrnJlbSW china.huanqiu.comarticle三部委倡学生冬季长跑遭质疑 钟南山谈长跑好处/e3pmh1nnq/e3pmtdr7f<article><section data-type="rtext"><p>“我今年72岁了，最近工作这么忙，每周还坚持锻炼三四次，每次30分钟左右。”11月7日早晨一到办公室，全国人大代表、中国工程院院士钟南山就兴致勃勃地跟记者谈起了自己的“锻炼经”。</p><p>钟南山说，跑步是提高青少年体质的最佳方法之一，“我非常赞成在冬季的下午跑步”。他认为，学生冬季长跑活动应当好好引导，坚持下去。</p><p><em data-scene="strong">青少年体质全面下降</em></p><p><em data-scene="strong">跑步的功效其他活动难比</em></p><p>教育部的调查显示，在过去20年内，虽然中国青少年身高得到了普遍增长，但耐力、力量、速度和灵敏度等指标全面下降，其中，下降特别突出的是耐力和力量。钟南山认为，青少年心肺功能长期得不到充分锻炼，肺活量下降，是导致体质下降的最主要原因。“现在有些孩子，肺活量甚至只到以前孩子的1/10，非常令人担忧。”</p> <adv-loader __attr__inner="7004636" __attr__style="width: auto;position: relative;float: left;border: 1px solid #ebebeb; padding: 20px;overflow: hidden;margin: 10px 30px 40px 0;"></adv-loader> <p>然而，10月26日以来，由教育部、国家体育总局、共青团中央联合开展的第二届“全国亿万学生阳光体育冬季长跑”活动，却遭遇了来自学生、家长、学校的多方质疑，引发了媒体的极大关注。部分学校以场地不足、学生身体素质欠佳难以完成、学生害怕跑步影响学习注意力等为由不愿参与，并提出了跑步对提高体质、健康水平作用十分有限、组织长跑活动不符合中国国情等说法。</p><p>对此，钟南山表示，慢跑是锻炼青少年心肺功能、增强耐力、提高肺活量的最佳方法之一，其效果是其他活动难以比拟的。“慢跑和快步走，也是我经常锻炼的基本项目。几十年来，已成了我的自觉习惯，下午不跑一跑会觉得难受，所以我现在身体、精力等各方面还很好。”</p><p>现任广州呼吸疾病研究所所长的钟南山，年轻时曾是一位体育健将。他1956年代表北京医学院参加北京市高校运动会获男子400米冠军；1959年在第一届全运会上打破男子400米栏全国纪录；1961年获北京市运动会男子十项全能亚军。时至今日，北京大学医学部(原北京医学院)还有几项由他创下的运动纪录未被打破。</p></section></article>1226878440000责编：佚名人民日报122687844000011[]{"email":"anonymous@huanqiu.com","name":"佚名"}