9CaKrnJZ3yG china.huanqiu.comarticle海外医疗关注:防癌体检怎样防癌?/e3pmh1nnq/e3pn60p0i全国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》显示,每分钟就有6人确诊为癌症。不少癌症患者直到确诊的那一刻都会充满疑惑:为什么年年体检,却没有查出癌症呢?我国最大的出国看病服务机构曾经有调查显示,在他们服务的患者中,超过半数的癌症患者,一经确诊就已是中晚期了,盛诺一家专业人士提醒广大民众,肿瘤预防是一个分级体系,一级预防是养成健康的生活习惯,避免高危致癌因素,提高防癌意识,“防癌于未然”。因此预防癌症发生不能仅仅依靠每年1~2次常规体检。“平时从不打针、吃药”,那你平时有没有健康的生活习惯呢?一天两包烟,一瓶酒,长期不良嗜好就会不断累积患癌风险,所以养成良好的生活习惯至关重要:1、保持积极乐观的情绪,排除消极、压抑和恐惧的心态;2、坚持锻炼,循序渐进地增加并保证足够的运动量,保持健康体重;3、保证每天充足的睡眠及良好的睡眠质量,生活有规律,不熬夜;4、防止过度疲劳,维持良好的免疫力;5、戒烟,忌酗酒,保证丰富、全面、平衡的营养,饮食上要做到低盐、低脂肪、摄入适度高质量蛋白质、丰富的维生素和微量元素,每日多种绿色蔬菜和水果等。二级预防就是早期发现、早期诊断和治疗,“防癌于起始”,在此阶段,筛查体检起着重要的作用。第2个误区--体检就是“走个形式”,体检欠全面不规范。目前健康体检是大多数单位的员工福利,但体检不是走形式,应由规范并具有医疗资质的单位承担,需要有经验的体检或临床医师负责体格检查,需要有血生化检测的仪器设备(不是单单扎手指做人工血涂片)、必要的诊断设备,如X线机器(钼靶摄片)、B超、CT等。第3个误区--由于个人因素,害怕体检。认为只要测个血压,做个心电图就行了,害怕抽血,直肠检查(确实有不适感,但对直肠病变有检出价值)。最后一个误区--“太过依赖体检”。体检不能全面取代医院就诊,它只是一个筛查过程,当发现可疑症状时,还需要进一步到正规医院详细检查。而且,体检要和自身主观不适症状相结合,虽然体检一切正常,但确实有“胃部”、“腹部”等不适,还是要去医院查。有些疾病,体检是无法检测到的,如胰腺癌,因其解剖位置比较深,常规B超往往发现不了病变,需要薄层CT检查。通过盛诺一家了解到,在他们服务的上千名癌症患者中,肺癌、乳腺癌、结直肠癌患者占多数,但有50%以上的患者一经确诊就是中晚期,对于我国常见的癌症病种,盛诺一家专业人士也提出了针对性的筛查办法。肺癌:低剂量螺旋CT防乳腺癌:40岁以下建议每年做一次彩超检查防胃肠癌:溃疡、息肉者每年查内镜防妇科癌症:婚后女性都应查一查防腹腔肿瘤:30岁以上每年做彩超防淋巴瘤:发现淋巴结肿大赶紧查现在,中国患者也将有机会快速实现与美国顶尖医疗技术接轨,盛诺一家通过专业、人性化的服务,不仅赢得了国内患者的广泛信任,也赢得了众多美国顶级医院的认可。如:在《美国新闻与世界报道》(2016-17年)全美最佳医院排名中名列前三的梅奥诊所、克利夫兰医学中心、麻省总医院、MD安德森癌症中心、波士顿儿童医院以及上文中提到的纪念斯隆凯特琳癌症中心均与盛诺一家签署了官方合作协议,为中国患者打开了通向国际最顶尖医学殿堂的“绿色通道”。1481075880000责编:朱马烈中国网148107588000011[]//himg2.huanqiucdn.cn/attachment2010/2016/1207/20161207035908194.jpg
全国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》显示,每分钟就有6人确诊为癌症。不少癌症患者直到确诊的那一刻都会充满疑惑:为什么年年体检,却没有查出癌症呢?我国最大的出国看病服务机构曾经有调查显示,在他们服务的患者中,超过半数的癌症患者,一经确诊就已是中晚期了,盛诺一家专业人士提醒广大民众,肿瘤预防是一个分级体系,一级预防是养成健康的生活习惯,避免高危致癌因素,提高防癌意识,“防癌于未然”。因此预防癌症发生不能仅仅依靠每年1~2次常规体检。“平时从不打针、吃药”,那你平时有没有健康的生活习惯呢?一天两包烟,一瓶酒,长期不良嗜好就会不断累积患癌风险,所以养成良好的生活习惯至关重要:1、保持积极乐观的情绪,排除消极、压抑和恐惧的心态;2、坚持锻炼,循序渐进地增加并保证足够的运动量,保持健康体重;3、保证每天充足的睡眠及良好的睡眠质量,生活有规律,不熬夜;4、防止过度疲劳,维持良好的免疫力;5、戒烟,忌酗酒,保证丰富、全面、平衡的营养,饮食上要做到低盐、低脂肪、摄入适度高质量蛋白质、丰富的维生素和微量元素,每日多种绿色蔬菜和水果等。二级预防就是早期发现、早期诊断和治疗,“防癌于起始”,在此阶段,筛查体检起着重要的作用。第2个误区--体检就是“走个形式”,体检欠全面不规范。目前健康体检是大多数单位的员工福利,但体检不是走形式,应由规范并具有医疗资质的单位承担,需要有经验的体检或临床医师负责体格检查,需要有血生化检测的仪器设备(不是单单扎手指做人工血涂片)、必要的诊断设备,如X线机器(钼靶摄片)、B超、CT等。第3个误区--由于个人因素,害怕体检。认为只要测个血压,做个心电图就行了,害怕抽血,直肠检查(确实有不适感,但对直肠病变有检出价值)。最后一个误区--“太过依赖体检”。体检不能全面取代医院就诊,它只是一个筛查过程,当发现可疑症状时,还需要进一步到正规医院详细检查。而且,体检要和自身主观不适症状相结合,虽然体检一切正常,但确实有“胃部”、“腹部”等不适,还是要去医院查。有些疾病,体检是无法检测到的,如胰腺癌,因其解剖位置比较深,常规B超往往发现不了病变,需要薄层CT检查。通过盛诺一家了解到,在他们服务的上千名癌症患者中,肺癌、乳腺癌、结直肠癌患者占多数,但有50%以上的患者一经确诊就是中晚期,对于我国常见的癌症病种,盛诺一家专业人士也提出了针对性的筛查办法。肺癌:低剂量螺旋CT防乳腺癌:40岁以下建议每年做一次彩超检查防胃肠癌:溃疡、息肉者每年查内镜防妇科癌症:婚后女性都应查一查防腹腔肿瘤:30岁以上每年做彩超防淋巴瘤:发现淋巴结肿大赶紧查现在,中国患者也将有机会快速实现与美国顶尖医疗技术接轨,盛诺一家通过专业、人性化的服务,不仅赢得了国内患者的广泛信任,也赢得了众多美国顶级医院的认可。如:在《美国新闻与世界报道》(2016-17年)全美最佳医院排名中名列前三的梅奥诊所、克利夫兰医学中心、麻省总医院、MD安德森癌症中心、波士顿儿童医院以及上文中提到的纪念斯隆凯特琳癌症中心均与盛诺一家签署了官方合作协议,为中国患者打开了通向国际最顶尖医学殿堂的“绿色通道”。